TERAPIA TÖÖLÖ HELSINKI

Keskusteluapua, kehotietoisuutta ja rentoutusta

Stephanie Freeman täällä hei! Kiva kun löysit sivuilleni.

Ajatus & Asana palveluni antaa terapeuttista voimaa, niin elämän suuriin, kuin pieniinkin käännekohtiin.

Terapeuttisessa konsultaatiossani yhdistyvät vahva kehityspsykologinen ja ratkaisukeskeinen ote kokonaisvaltaiseen terapeuttiseen joogaan, sekä sosiologiseen ja fysiologis-anatomiseen ymmärrykseen kehon, mielen ja sielun saumattomasta yhteydestä.

Lyhytterapeuttiset konsultaatiot 

Elämä on uusien mahdollisuuksien avaruutta.

Olet tervetullut niin ison kuin pienenkin, mieltä, kehoa tai sielua askarruttavan asian kanssa.

Olet tervetullut myös ilman ongelmaa.

Tämä terapiamuoto sopii myös ihmisille, jotka tuntevat olevansa tasapainossa, mutta haluavat löytää uusia puolia itsestään.

Voit vaikka tulla keskustelemaan aistiherkkyydestä, henkisistä heräämisistä, tai henkisistä kokemuksista.

Itsetuntemuksen, intuition, rentouden ja kehotietoisuuden kasvattaminen kun sinänsä jo ennaltaehkäisee ongelmien syntymisen.

Minä voin auttaa Sinua auttamaan itseäsi, hyväksyvässä ja rentoutuneessa ilmapiirissä.

Sinä olet oman elämänhistoriasi paras asiantuntija.

Työskentelytapani

Sessioissa käytän niin keskustelevia kuin rentouttaviakin, kehotietoisuutta lisääviä itsetuntemuksen menetelmiä, sekä tarvittaessa, kokonaisvaltaista terapeuttista joogaa.

Lähtökohtana on aina henkilön yksilölliset tarpeet.

Mukaasi saat elinikäisiä välineitä itsetuntemuksen kehittämiseen ja stressinhallintaan.

Ensimmäisen tapaaminen on haastattelu-ja tutustumiskerta (45 min), jossa määrittelemme yhdessä kuinka monta kertaa on hyödyllistä tulla.

Tutustumistapaamisen hinta: 55 € (sis. ALV 24 %).

Jollekulle yksi 60 min käyntikerta 45 min tutustumistapaamisen lisäksi, voi olla tarpeeksi uuden näkökulman syntymiselle. Toinen taas voi hyötyä useammasta tapaamiskerrasta.

Terapeuttisen konsultaation pituus: 60 min.

Terapeuttisen konsultaation hinta: 85 € (sis. ALV 24 %).

Sessio on mahdollista toteuttaa monella tapaa:

  • kasvokkain neutraalissa ympäristössä vastaanottohuoneellani Etu-Töölössä Helsingissä
  • kasvokkain sinulle turvallisen tuntuisessa ympäristössä pääkaupunkiseudulla (kotona, työpaikalla, kahvilassa tms. ) Riippuen matkan pituudesta, session hinta 85 € – 100€ (sis ALV).
  • Skypen välityksellä
  • puhelimessa.

Konsultaatiot myös englanninkielellä.

Ajanvaraus 040 688 6884 tai stephanie@ajatusasana.fi 

Vastaan puhelintiedusteluihin ja sähköposteihin arkisin 9.00-17.00 välillä. Jos en jostain syystä pääse puhelimeen, jätä viesti ja yhteystietosi vastaajaani, niin palaan asiaan.

Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy lisää!

Tervetuloa!

Stephanie Freeman,

Filosofian Tohtori, Kasvatustieteiden Maisteri, Diplomijoogaohjaaja, terapeuttinen valmentaja ja motivaatioasiantuntija.

Blogikirjoituksiani: medium.com/ajatus-asana

Tieteellisiä julkaisujani: helsinki.academia.edu/NStephanieFreeman

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stephanie-freeman-2b947461/

Lue myös yrittäjätarinani UKKO.fi blogista.

Tervetuloa vastaanotolleni!