RENTOUTUMISEN TAIKAA

JOOGAHUONE MUUTTAA TAPIOLAAN 1.12 2018 , Oravannahkatori 1, 02120 Espoo

Valmennusta Ajatuksella

Miten ihanaa olisi kun voisi tuntea itsensä sydänjuuriaan myöten! Rentoutua ja päästää irti maallisista murheista edes hetkeksi, kotoisassa ja tunnelmallisessa tilassa. Tulla tietoisemmaksi oman hengityksen hoitavasta voimasta. Lukea omaa kehoaan, ja antaa tämän oman syvän tiedon palvella elämää parhaalla mahdollisella tavalla. Olla kosketuksissa omiin tunteisiin ja kehon tuntemuksiin. Saada elinikäisiä työvälineitä stressin ja emotionaalisen kehomielen hallintaan. Antaa omalle sisäiselle ohjaajalla lisää tilaa. Antaa aidon ja luovan minän elää täyttä potentiaaliaan. Saada luottamuksellista ja rehellistä yksilöllistä ohjausta ja valmennusta henkilönä, jota kunnioitetaan oman kokemushistoriansa parhaimpana asiantuntijana.

Yksilölliseen pienryhmäopetukseen ja yksilövalmennuksiin erikoistunut Ajatus & Asana Oy tarjoaa kokonaisvaltaiseen joogaan sekä psykologiseen, sosiologiseen, ja fysiologis-anatomiseen ymmärrykseen perustuvaa pedagogista kehomielen valmennusta.

Tutustu viikottaisiin pienryhmäjoogatunteihin, Yhteys itseen-hoitoihin, kehomielen työnohjauksiin, sekä 3-tunnin miniretriitteihin.

Jos olet kiinnostunut TYKY- päivien joogasta tai rentoutuksesta, kysy lisää.

Ajatus & Asana Joogahuoneella Sinut otetaan vastaan Sinuna.

Heräsikö uteliaisuutesi? Kysy rohkeasti lisää!

Stephanie Freeman, Filosofian Tohtori, Kasvatustieteiden Maisteri, Diplomijoogaohjaaja 0405224889